Autor |
Wiadomość |
Olaaa90
Aktywny Forumowicz
Dołączył: Śro Wrz 06, 2017 8:59 Posty: 207 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Pią Sty 05, 2018 8:29 Temat postu: Treningi personalne w Twoim mieście! |
|
|
Aktywność fizyczna w dzisiejszych czasach to absolutna konieczność. Nie wyobrażam sobie, że można nie dbać o własne zdrowie wtedy, kiedy świat daje nam tyle zagrożeń (siedzący tryb życia, zanieczyszczenia powietrza...). A można jakkolwiek zmniejszyć tego konsekwencje. Dlatego polecam zapisać się na treningi, bo wtedy ryzyko jakichkolwiek problemów ze zdrowiem jest niemal żadne.
A że sezon zimowy już w pełni, to koniecznie przejrzyjcie ofertę trenerów narciarstwa i snowboardingu: https://lepszytrener.pl/sporty-zimowe |
|
|
|
|
equaringer
Początkujacy
Dołączył: Wto Lut 26, 2019 13:21 Posty: 7 Skąd: Słupsk
|
Wysłany: Wto Lut 26, 2019 13:38 Temat postu: Re: Treningi personalne w Twoim mieście! |
|
|
ja polecam również zadbać o umysł i wybrać się np do psycholog białystok lub jakiejś innej instytucji prowadzącej ten typ działalności |
|
|
|
|
fionka34
Zaawansowany Forumowicz
Dołączył: Pon Gru 09, 2019 23:21 Posty: 309 Skąd: stąd
|
Wysłany: Sob Mar 21, 2020 2:16 Temat postu: Re: Treningi personalne w Twoim mieście! |
|
|
Zadbać o umysł? Z tego co wiem do psychologa chodzi się, jeśli masz jakiś problem. Co do treningów. Myślałam, żeby zacząć na razie ćwiczyć w domu. W obecnej sytuacji to najlepsze rozwiązanie. |
|
|
|
|
Agatju
Forumowicz
Dołączył: Pon Gru 09, 2019 23:57 Posty: 176 Skąd: stąd
|
Wysłany: Sob Mar 21, 2020 17:41 Temat postu: Re: Treningi personalne w Twoim mieście! |
|
|
Można ćwiczyć w domu. Koleżanka pożyczyła mi na cały miesiąc poweboard https://casada.pl/produkt/powerboard-3-0/. Ona jest w zaawansowanej ciąży, więc już nie ćwiczy. Ja chciałam wypróbować możliwości tej platformy. Testuję ją kilka dni dopiero, ale sprawdza się dobrze. Ma kilka programów od poziomu początkującego do zaawansowanego. Posiada również wibracje, które mają przyspieszyć spalanie tłuszczyku |
|
|
|
|
BizneSowa
Stały bywalec
Wiek: 33 Dołączył: Pią Paź 25, 2019 11:25 Posty: 90 Skąd: Polski
|
Wysłany: Nie Cze 21, 2020 1:30 Temat postu: Re: Treningi personalne w Twoim mieście! |
|
|
Hmmm....fajny sprzęcik. |
|
|
|
|
|